-
Hoe om behoorlik fiets te ry?
Om 'n padfiets te ry, kan na 'n eenvoudige aktiwiteit lyk, maar dit behels eintlik die oefening van die spiere van die hele liggaam.Mense dink dikwels dat om fiets te kan ry dieselfde is as om fiks te word deur fietsry, maar dit is nie waar nie.Met 'n behoorlike oefenplan kan fietsryers stro...Lees meer -
Wat is die materiaal vir fietsryklere?
Fietsry is een van die beste maniere om fiks en aktief te bly, en om die regte klere te hê is noodsaaklik.Fietsryklere moet gemak, asemhaling en beskerming teen die elemente bied.Die materiaal wat in fietsryklere gebruik word, is net so belangrik soos die styl en pasvorm.Verskillende materiale het verskillende ...Lees meer -
Asemende somerfietstrui vir vroue – Sportvolle Kelly-vrouetrui”.
Betrue stel Sportful Kelly Women's Jersey bekend vir die somerryseisoen Betrue, 'n toonaangewende verskaffer van pasgemaakte fietsryklere, is trots om die bekendstelling van die Sportful Kelly Women's Jersey aan te kondig.Hierdie kortmou damesfietsrytrui is spesifiek ontwerp om aan die behoeftes van f...Lees meer -
Bore om jou fietshantering te verbeter
Fietsry kan 'n ongelooflike lonende ervaring wees, aangesien dit jou toelaat om nuwe plekke te verken en 'n ontsnapping uit die daaglikse lewe te hê.Dit kan egter ook skrikwekkend wees, veral as jy 'n beginner is.Gelukkig is daar 'n paar wenke wat jy kan gebruik om te verseker dat jy 'n gemaklike en bekwame...Lees meer -
Hoe om in 'n groep te ry?
Om in 'n groot groep te ry kan 'n wonderlike ervaring vir fietsryers wees.Dit is nie net lekkerder om saam met ander te ry nie, maar daar is ook ’n paar praktiese voordele.Doeltreffendheid is die primêre rede om in 'n groot groep te ry.Om in 'n groep te ry maak gebruik van 'n verskynsel genaamd 'drafting', waar...Lees meer -
Hoe om gehidreer te bly terwyl jy fietsry?
Water is noodsaaklik vir ons liggame, veral wanneer ons aan strawwe fisiese aktiwiteit soos fietsry deelneem.Om jou liggaam te hidreer voor en tydens oefening is die sleutel om gesond te bly en op jou beste te presteer.Water help om jou liggaamstemperatuur te reguleer, voorkom dehidrasie en laat jou...Lees meer -
Wenke vir padfietsry
Padfietse is ontwerp om op 'n verskeidenheid oppervlaktes gery te word, van sypaadjie tot grond en gruis.Baie ryers, veral dié wat nuut is in fietsry, het die wanopvatting dat padfietse slegs vir gladde en plat paaie bedoel is.Met die regte fietsopstelling en ekstra beskerming kan padfietse egter ...Lees meer -
Wat om te eet wanneer jy langafstand fietsry?
Fietsry is 'n toenemend gewilde vorm van oefening en ontspanningsaktiwiteite in baie dele van die wêreld.Ons verkies almal om so min as moontlik saam te bring wanneer dit by fietsry kom, maar daar is 'n paar dinge wat nooit agtergelaat kan word nie.Noodsaaklike klere-items soos 'n ekstra laag vir gure weer ...Lees meer -
Die unieke ontwerp van fietsryklere
Fietsryklere het die afgelope paar jaar ver gevorder.Met 'n toenemende fokus op styl, gemak en prestasie, het fietsryklere 'n belangrike deel van die fietsry-ervaring geword.In hierdie blog sal ons die unieke ontwerpkenmerke van fietsryklere verken en hoe dit jou rit kan maak...Lees meer -
6 Fietsrywenke om die meeste uit jou oefensessie te haal
Die vreugde van fietsry is nie net in die fisiese oefening wat dit bied nie, maar ook in die geestelike en emosionele verligting wat dit kan bied.Nie almal is egter geskik om fiets te ry nie, en nie almal weet hoe om behoorlik te ry nie.Wanneer jy uitgaan vir 'n rit, is dit belangrik om die korrekte tegnologie te gebruik...Lees meer -
Het jy 'n fietsrytrui nodig?
Daar is geen twyfel dat veiligheid die nommer een prioriteit is wanneer jy fiets ry nie.Om 'n helm te dra is 'n no-brainer, maar wat van fietsryklere?Is dit regtig nodig om in 'n spesiale fietsryklerekas te belê?Sommige mense beweer dat dit geen verskil maak nie, terwyl ander sê dat dit kan help om jou ...Lees meer -
Hoe om jou fietsryvaardighede op te skerp?
Die fiets is ook 'n goeie manier om die wêreld te sien.Jy kan teen jou eie pas gaan, stop wanneer jy wil verken, en werklik die besienswaardighede en klanke van jou omgewing inneem.Die wêreld lyk soveel groter en interessanter as jy op 'n fiets is.Fietsry is ook 'n goeie manier om uit te daag...Lees meer
